Menu Zamknij

Warsztaty TRE Gdynia

Warsztaty TRE Gdynia

Warsztaty przeznaczone są dla osób dorosłych. Na wstępie przedstawię najważniejsze informacje o TRE®, rozwieję wątpliwości, odpowiem na pytania. W drugiej części warsztatów przystąpimy do ćwiczeń i wprowadzimy ciała w drżenie.
Zachęcam do zapoznania się z szerszymi informacjami metodzie TRE (koniecznie proszę przeczytać o przeciwwskazaniach): Czytaj więcej

UWAGA:

  • obie części warsztatów odbywają się na sali gimnastycznej, więc zalecany jest wygodny, luźny strój
  • proszę zabrać ze sobą karimatę oraz (opcjonalnie) jaśka i koc
  • ćwiczymy na boso lub w skarpetkach antypoślizgowych

Zapraszam serdecznie

Powiązane wpisy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *