Dziś w programie „Pytanie na śniadanie” rozmawiano o metodzie TRE, jako jednej z metod walki z napięciem i codziennym stresem. Zachęcam do obejrzenia krótkiego filmu…
Konsultacje on-line W związku z trwająca epidemią przypominam, że prowadzę również konsultacje on-line. Jeśli nie jesteście Państwo w pełni zdrowi lub obawiacie się zarażenia możemy…
Zimowe TRE grupowe Kontynuujemy nasze sobotnie spotkania TRE. Tak jak wcześniej zajęcia grupowe TRE będą odbywały się w soboty w budynku szkoły nr 15 na…
Rozpoczynamy nowy cykl zajęć TRE® dla dzieci (do 13 roku życia). Zajęcia odbywać się będą w Straszynie na ul. Plażowej 5 (czyli lokalizacja bez zmian).…
Czytaj tu: Polacy – naród z PTSD Bardzo ciekawa rozmowa. Polecam. Objawy PTSD (Zespołu Stresu Pourazowego) można znacząco złagodzić korzystając z metody TRE…
W piątkowej Gazecie Wyborczej ukazał się artykuł dotyczący TRE®. Jest to rozmowa z Lucyna Kostkowską – providerem metody TRE®. Artykuł jest też dostępny w wersji…
Warsztaty TRE dla pracowników Grupy Kapitałowej Orlen Miło mi poinformować, że 24 maja poprowadziłam warsztaty TRE ® dla pracowników jednej ze spółek Grupy Kapitałowej Orlen. …
Film został zrealizowany przez BLACKMEDIA.AGENCY Poniżej zamieściłam opinie uczestników zajęć TRE, jakie mam przyjemność prowadzić. Spisali oni swoje wrażenia i zauważone u siebie zmiany. Bardzo…
Miło mi poinformować, że od 15 kwietnia będą dostępne karnety na prowadzone przeze mnie zajęcia. Karnety mają format wizytówki. Na rysunku przedstawiam krótkie wyjaśnienie elementów…
W sobotę 26.01.2019 odbyły się kolejne ćwiczenia TRE® dla dzieci i młodzieży – po raz pierwszy w Straszynie. Po zakończeniu TRE® zrobiliśmy kilka ćwiczeń integrujących grupę.…